| Ziele - Sie lernen einfache Entspannungsideen mit Klassen auf Stufe Zyklus 1 kennen. - Sie erhalten Theorieinputs zum Thema «Entspannung» und wissen, was beim Durchführen von Entspannungsmomenten mit Klassen zu beachten ist. Inhalte - Ganzheitliche Entspannungsmöglichkeiten mit Klassen - Optionen, um Achtsamkeit zu fördern: Kinderyoga, Fantasiereisen, Sinneswahrnehmungen, Bewegung, Einsatz von ätherischen Ölen, Kräutern, Natur - Kurze Theorieblocks zu Neurogenese, Gesundheitsvorteile von Entspannung, was beim Durchführen von Entspannungssequenzen mit Klassen zu beachten ist - Bezug zum Lehrplan 21 Arbeitsweise Workshop – die Möglichkeiten werden während des Kurses ausprobiert. Dies kann den Transfer in die Praxis erleichtern. Relevanz – viele Kinder sind gestresst. In diesem Kurs erfahren Sie einfache Tipps, um Entspannungsmomente zu kreieren und es wird darauf Bezug genommen, warum Entspannung wichtig ist. Lernen findet als Erlebnis statt; es wird auf die verschiedenen Sinne eingegangen. |
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